Бессонницей называют патологическое расстройство сна, которое выражается в неудовлетворительном качестве сна, непродолжительном сне, либо в том и другом одновременно в течение продолжительного времени.
Бессонница причины и лечение
- Прием наркотических средств.
- Прием медицинских препаратов.
- Стресс.
- Частая смена часового пояса.
- Негативные условия для сна.
- Нарушение гигиены сна (режим, исключение кофеина, никотина, лекарств, исключение дневного сна и т.д)
- Психическая патология.
- Соматическая патология.
- Депрессия.
- Апноэ.
- Заболевания эндокринной системы.
- Заболеваний ЖКТ.
- Менопауза и многие другие.
Временно вы можете помочь себе с помощью самомассажа, за лечением приходите к нам
Основной причиной считается психоэмоциональное напряжение, поэтому лечение бессонницы начинают со стабилизации психического и эмоционального состояния. Также, исследования показывают, что основная причина бессонницы - дисрегуляция системы возбуждения и когнитивной системы. Уровень кортизола и адренокортикотропного гормона выше у людей, страдающих бессонницей. Также многие из пациентов имеют ускоренный метаболизма ночью и днём. То есть нарушены системные процессы в организме, поэтому снятие напряжения может быть недостаточным.
Бессонница представляет собой синдром, лечение которого в традиционной медицине проводят антидепрессантами и физиотерапией, в традиционной китайской медицине (ТКМ) естественными методами и фитотерапией. Методы направлены на лечение причины развития бессонницы, а не на устранение симптомов. Причина может быть установлена после диагностики врачом ТКМ.
Признаки бессонницы, когда необходимо лечение?
- Плохое засыпание, трудное сохранение сна.
- Нарушение сна более 3-х раз в неделю.
- Снижение качества жизни в результате бессонницы.
Стадии развития бессонницы
- Преходящая (транзиторная) бессонница.
- Острая бессонница.
- Хроническая бессонница.
Преходящая (транзиторная) бессонница проходит в течение недели. Вызывается другим расстройством: гигиена сна, депрессия, стресс.
Острой бессонницей считается нарушение сна длительностью более месяца. Затрудненное засыпание, кратковременный и прерывистый сон. Зачастую причиной такой бессонницы является стресс.
Хронической бессонницей называют недуг, который продолжается более месяца. Здесь участвуют гормональные нарушения и прочие заболевания.
Приглашаем вас пройти диагностику для выявления причин бессонницы в центре традиционной китайской медицины «Доктор Цзянь», пройти лечение естественными методами без применения химических препаратов.
Вам могут быть интересны статьи: